需要，很需要！用久的牙刷清洁效果大大降低，细菌、牙菌斑都刷不掉，每天刷不干净还伤牙。

想想我们每天刷牙2次，一个月30天，3个月刷了180次，刷毛肯定会磨损变形，弯曲刷不干净，再加上变硬，还会损伤牙龈和牙齿表面。

牙刷使用超过2个月，细菌量高达120万，每天都在往嘴里大量运送细菌。口腔医学博士建议：2-3个月至少需换一次牙刷。所以，定期换牙刷才能刷干净牙齿哦。