公益讲座
2023/7/2
深圳中心书城
为进一步普及健康知识，传播健康理念，提高疾病预防意识，7月2日，深圳市健康服务与传播促进会邀请深圳华侨医院胡明彦院长走进深圳中心书城第九期“健康谈—健康深圳大讲堂”，分享了一堂以《胆囊结石的预防与治疗》为主题的健康科普公益讲座。
深圳市健康服务与传播促进会陈宇琦会长主持讲座
深圳华侨医院胡明彦院长分享胆结石健康科普知识
讲座中，胡明彦院长从胆囊结石的形成、胆囊结石的病因、胆囊结石的预防与治疗四个方面，对如何正确认识胆囊结石、如何科学应对胆囊结石进行了深入浅出地讲解。同时通过一些具体病例，提醒广大市民提升体检意识，强化疾病预防能力，提高生活质量。
胡明彦院长介绍，胆囊结石是一种消化系统常见的疾病，随着年龄的增长，胆囊结石发病率呈进行性上升趋势，女性明显多于男性。
一.胆结石高危因素
不吃早餐、体重超标、长期少运动和久坐习惯等不健康的生活方式，以及肥胖症、糖尿病、肝病或快速减肥、口服避孕药、怀孕、有胆结石家族史等，都是胆囊结石的高危因素。
二.预防胆结石
那么，日常生活中如何预防胆囊结石的发生？胡院长提醒，首先要保证合理的饮食结构：荤素搭配，食谱的多样性；其次，养成规律的饮食习惯：一日三餐规律进食，切勿不吃早餐；第三，定期的体格检查：血脂检查、胆囊超声检查，如果早期发现代谢紊乱，及时调整。
三.治疗胆结石
胆结石的治疗包括保守治疗和手术治疗。随着医疗技术的进步，胆囊结石不只是“一切了之”。比如，B超提示胆囊形态、大小、功能尚好，且患者有明确的保胆意愿，可采取微创保胆取石治疗。
市民现场咨询
讲座现场还就市民朋友关注的问题进行了互动答疑，胡院长对大家提出的问题进行了详细解答，并根据不同年龄人群给予健康指导。大家纷纷表示，此次讲座不但学到了健康知识，还解决了心中困惑，受益匪浅，希望以后能经常参加这样有公信力又实用的活动。
