健康指导
深圳华侨医院普外科专家胡明彦院长
胆囊虽小，但它与人体多个脏器交叉相连，一旦发生恶变，很容易累及肝脏、胰脏等。
而现实生活中，以胆囊为主要病位的疾病包括胆囊炎、胆囊息肉、胆石症（胆结石）却都很常见。
并且三者之间还会影响，互相成为对方的危险因素。
01
胆结石
是胆囊或胆管内生成了结石，形成原因和不健康的生活习惯有很大的关系。
02
胆囊炎
是发生在胆囊的炎症反应，有急性和慢性的胆囊炎。胆道梗阻、胆汁淤积、细菌感染等是引起胆囊炎的最主要原因。
03
胆囊息肉
是在胆囊内侧壁上长出了息肉样组织，多是良性的，但是也有恶性的存在。胆囊息肉的发生和炎性刺激，胆固醇代谢异常有关。
三者从发病原因上就可以看出关联了
先从胆囊炎来看，很多慢性的胆囊炎主要的发病原因就是胆囊管梗阻，通俗点说就是胆道被堵住了，而堵住胆道的就是胆结石。同样，慢性的胆囊炎会刺激胆囊壁，导致结石和息肉的产生。所以很多人出现胆囊的疾病不仅仅是一种，而是两种甚至三种同时发生。
那你可曾想过
为什么胆囊总爱出现各种问题呢？
“罪魁祸首”
01
胆囊功能异常
胆囊收缩可排出胆汁，如胆囊不收缩、收缩较弱或者胆汁存储时间过长，就可能逐渐形成沉淀、结石。
02
胆汁成分改变
正常情况下胆汁中的胆盐、卵磷脂与胆固醇形成一定比例，胆固醇能保持溶液状态不被沉淀析出。
03
胆汁的排泄受阻
若胆汁向胆囊流入的过程中，胆管受阻、排泄障碍，胆汁淤积会刺激胆管诱发炎症；另外，胆汁的排泄途径受阻后，导致胆汁在胆囊中不断浓缩，最后也容易形成结石。
改正“罢工”习惯
01
一日三餐无规律
现如今很多年轻人吃饭毫无规律，空了就吃，没时间就不吃~而这样的习惯让胆囊会受伤。
如果不吃早餐，胆汁长时间存留于胆囊内，容易淤积形成结石，也可能刺激胆囊形成息肉；
如果长期不吃晚饭，会导致胆汁排泄出现问题；
如果进餐间隔太长，胆汁在胆囊内停留较长的时间，也会增加胆囊疾病的发生风险。
02
膳食结构错误
不少人喜欢吃一些重口的食物，如高盐、高油的炸鸡、火腿、烧烤等，这些食物当中的油脂、胆固醇成分特别多，一旦大量进入体内，就会影响到胆汁酸以及钙盐、胆固醇和卵磷脂的平衡，很容易患上胆结石。
03
饮食不洁
很多人喜欢到路边大排档、小摊贩处吃点宵夜，一些细菌可能逆流进入胆管，诱发急性胆囊炎，将来发生胆囊结石和胆囊癌的风险也会升高。
04
不爱喝水
当饮水不足，人体自身缺乏水分时，胆囊分泌出的胆汁就没有足够的水分供给，长期下去，很容易导致胆汁浓缩从而形成结石。
05
久坐不动
长期久坐不动，胆囊肌肉的收缩能力也会变差，影响胆汁排出，从而易造成胆汁淤积，为胆囊疾病的发生创造了条件。
05
乱服含雌激素的药物
体内雌性激素水平过高，会减弱胆囊的收缩功能，延迟胆囊的排空速度，影响胆汁分泌，并且还会刺激胆固醇的分泌。
护胆行动，从现在做起
微创保胆取石术
胡明彦
深圳华侨医院院长
硕士 主任医师
毕业于武汉大学医学院医疗系，华中科技大学同济医学院社会医学与卫生事业管理硕士，从事普外科临床工作多年。1989年在当地率先开展肝内外胆管结石的各种手术治疗，1994年开展腹腔镜手术，实施各种腹腔镜手术数千例，改进和创新多种手术方式，曾多次在国内大型学术会上做学术报告、手术演示，也曾在多省指导、演示和推广各种腹腔镜手术。在胰腺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、甲状腺癌等恶性肿瘤的手术治疗上有丰富的临床经验。能采用腹腔镜技术开展各种普外科手术，如胆囊切除、胆管切开取石、腹股沟疝修补、小儿疝囊高位结扎、脾切除、结肠癌根治、胃间质瘤切除、阑尾切除、肝肿瘤的局部切除、肝囊肿去顶融合术、胃肠穿孔的修补术。
现任深圳华侨医院院长，深圳市医师协会副会长，深圳市非公立医疗机构行业协会胆石病专委会主委，深圳市医师协会保胆专业委员会副主任委员，深圳市医学会第七届外科专业委员会委员，深圳市医院管理者协会政策研究与规划专业委员会副主任委员，中国非公协会胆石病专业委员会常委，深圳市医师协会肝胆胰专业委员会委员，广东省老年保健协会医养专业委员会第一届副主任委员。在国家医学期刊发表科研论文四十多篇，出版专著四部，获得省市局科技成果奖三十余项。
