微创保胆创伤小 恢复快近年来，由于人们的生活节奏加快，每日为“碎银几两”奔波，熬夜、饮食无规律，许多人的精神处于高度紧张状态，都易让人胆汁淤积，患上胆囊结石，并且逐渐趋于年轻化。
那么
预防胆囊结石要注意哪些？
胆囊结石怎么形成的？
我们应该如何治疗？
......
为此，深圳华侨医院普外科专家胡明彦院长为大家科普一下胆囊健康科普知识，让大家了解胆囊，科学应对胆囊结石。
胆囊是人体不可缺少和替代的器官，它的主要功能是储存胆汁，进食后，胆囊发生收缩，使储藏在胆囊的胆汁排入十二指肠，有助于食物的消化和吸收，胆囊是人类长期进化保留下来的一个重要器官，胆囊器官虽小，但功能不少。 胆囊结石的危险因素
医学界常用“6F”来形容胆囊结石高发人群，具体指Fat（肥胖）、Forty（40岁左右）、Female（女性）、Fertility（多次生育）、Family（家族史）、Free（生活饮食不规律）。如何科学预胆囊结石
一级预防（指患胆囊结石前的预防）
进食有规律，特别需要强调的是要重视早餐，因为空腹时胆汁分泌减少，而胆固醇含量不变，胆汁浓缩，加之不吃早餐和饮食不规律者，胆囊不能及时排空，易形成结石。
饮食要有节制，不要偏食，避免暴饮暴食。平时以低脂肪、低胆固醇食物为主，宜多食高纤维的清淡易消化食物，严格控制食用肥肉、辛辣食物、油炸食品，以及含油脂多的干果、及蛋黄、动物内脏、鱼子等，多食新鲜蔬菜水果。
养成良好的饮食和运动习惯，经常做一些体力活动，维持理想体重，特别是脑力劳动者和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做运动，避免长时间坐着，防止过度肥胖。
二级预防 （指胆囊结石并发症的预防）
对已发现有胆结石但没有症状的人，预防胆结石症状的发生，对已有症状者应及时治疗，根据病人的不同情况采取个性化、人性化的处理，不搞“一刀切”。如果胆囊功能良好，就应尽量保留胆囊，祛除结石，对无功能的胆囊甚至胆囊癌和癌前病变，要毫不犹豫的切除，保胆与切胆辩证的统一。
三级预防
指已经保胆取石等治疗后结石已经消除的人，要积极预防胆结石复发和并发症的防治。
微创保
微创保胆取石术是现代医疗技术与传统外科技术结合的产物，它避免了传统手术大切口带来的种种损伤和不适。微创保胆取石术可以在保留胆囊的前提下彻底取出结石，保护人体贮存胆汁场所，相比传统手术8cm-20cm的大创口，微创手术仅通过0.5-2cm的皮肤切口即可取净结石。其原理是通过在患者腹壁建立微通道，在直视下清除结石。
微创保胆适应症
01
胆囊形态、功能正常，B超检查示胆囊轮廓清晰，位置、大小正常，胆囊壁厚≤5mm且胆囊必须具备良好的收缩功能；
02
单纯性胆囊结石，结石为单个或多个，大小适中，未合并胆总管结石，近期无胆囊炎急性发作者；
03
无上腹手术史、肝硬化等病史者；
04
有明确保胆意愿，不想切除胆囊。
胡院长提醒：
微创保胆取石术具有创伤小，安全，取石彻底，恢复快等优点，最重要的是在取净结石的同时，完整保留胆囊和胆囊功能，避免切胆术后一系列可能产生的并发症。
胡明彦
深圳华侨医院院长
硕士 主任医师
毕业于武汉大学医学院医疗系，华中科技大学同济医学院社会医学与卫生事业管理硕士，从事普外科临床工作多年。1989年在当地率先开展肝内外胆管结石的各种手术治疗，1994年开展腹腔镜手术，实施各种腹腔镜手术数千例，改进和创新多种手术方式，曾多次在国内大型学术会上做学术报告、手术演示，也曾在多省指导、演示和推广各种腹腔镜手术。在胰腺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、甲状腺癌等恶性肿瘤的手术治疗上有丰富的临床经验。能采用腹腔镜技术开展各种普外科手术，如胆囊切除、胆管切开取石、腹股沟疝修补、小儿疝囊高位结扎、脾切除、结肠癌根治、胃间质瘤切除、阑尾切除、肝肿瘤的局部切除、肝囊肿去顶融合术、胃肠穿孔的修补术。
现任深圳华侨医院院长，深圳市医师协会副会长，深圳市非公立医疗机构行业协会胆石病专委会主委，深圳市医师协会保胆专业委员会副主任委员，深圳市医学会第七届外科专业委员会委员，深圳市医院管理者协会政策研究与规划专业委员会副主任委员，中国非公协会胆石病专业委员会常委，深圳市医师协会肝胆胰专业委员会委员，广东省老年保健协会医养专业委员会第一届副主任委员。在国家医学期刊发表科研论文四十多篇，出版专著四部，获得省市局科技成果奖三十余项。
