湿疹的“湿”指的是 “渗出”倾向。简单地说就是皮肤表现为小水疱或流水的状态。皮肤干燥也是湿疹加重的原因之一。

通常来说，湿疹可能会伴有痒的感觉，严重的会影响工作和生活；此外，湿疹如果发生在暴露的位置，还可能会影响美观。

这样的一个皮肤疾病，实在是让人叫苦不迭。如果反复发生在娇嫩的宝宝身上，家长更是看在眼里疼在心里。

湿疹的发作，归根结底和皮肤屏障功能不完善有关。微生物感染因素或是免疫因素也可能会诱发湿疹。

屏障不完善，皮肤就会比较脆弱，容易受到外界的影响。不管是天气变化、温度变化，还是无意中摩擦或接触到某些东西，都可能诱发湿疹。

有些成年人的湿疹，也存在皮肤屏障功能的不完整。这可能是跟儿童时期的湿疹一直持续到了成年有关系。

也有些成年人，小时候并不出现湿疹，可能是成年之后，皮肤受到了某些外界环境因素的刺激，从而使皮肤的屏障功能受到破坏。

通常皮肤屏障功能不会在短期内快速恢复，皮肤的不稳定状态也因此而长期存在，所以湿疹容易反复发作。

得了湿疹需要注意什么？

1. 避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。

2. 穿宽松的纯棉衣物，不穿易致敏的衣物，如皮毛制品等。

3. 戒烟限酒，合理饮食。避免摄入易致敏和有刺激性的食物，如鱼、虾，辣椒、浓茶、咖啡等；可多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、玉米、红薯、菠菜、鸡蛋、乳制品、猪肝等；应戒除烟草依赖，限量饮酒。

4. 暖气房中多喝水，使用加湿器或摆放绿色植物等，增加空气相对湿度。

总而言之，科学合理的药物治疗才是湿疹恢复的关键。