从“反复上呼吸道感染”的定义中，大家可以看到，年龄越小的孩子，感冒的次数会越多，尤其是婴幼儿、学龄前期的儿童。

那么为什么这个年龄段的孩子是感冒的高发群体呢？其实原因有很多，我们今天简单地讲一讲常见的6种因素。

第一个，免疫功能不成熟，或免疫功能低下。孩子从出生以后，淋巴系统逐渐生长，在青春期前达到高峰。所以，年龄越小的孩子，免疫功能相对越弱，这是人体正常的生长发育过程，不需要额外干预，因此不推荐给孩子吃所谓的“补品”。还有少部分的孩子，存在先天的免疫缺陷，这个和基因有关，是需要去免疫专科就诊，接受特殊治疗的，因此也不是吃“补品”能够解决的。

第二个，家长护理不当。有时候家长既要带孩子，又要做家务，的确是非常累的，因此就很难做到经常帮孩子洗手、擦脸、洗鼻子，再加上有时候家长也有点小感冒，孩子很容易就被身边的人感染了，导致出现咳嗽、流涕等症状。

第三个，入托幼机构的起始阶段。也就是孩子刚去托班、或者幼儿园的那段时间。当孩子还是小宝宝的时候，接触的人不多，因此被感染的机会也很少。当他长大了，可以去上托班、上幼儿园了，接触的人突然增加了，面对的环境也复杂很多，被感染的机会也大大增加了，而这个时候他的免疫系统还没有做好准备，因此就有可能出现反复感冒的现象。

第四个，缺乏锻炼。有些孩子比较文静，喜欢在家里读绘本、玩玩具，而家长也比较忙，没有很多的时间带孩子下楼玩耍，缺乏锻炼，没有强健的体魄，这也会让孩子更容易被病原体突破防线，经常生病。

第五个，被动吸入烟雾。现在大家都已经认识到，吸烟有害健康，二手烟同样也是有害健康的。孩子的鼻腔黏膜经常接受高温烟雾的“熏陶”，容易刺激局部黏膜，影响鼻腔的免疫屏障，从而出现反复感染的问题。

第六点，也是最容易被忽视的一点，就是鼻咽部的慢性病灶，比如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等等。如果孩子有这些慢性的疾病，会比同龄的孩子更容易出现反复感冒的情况。

这样看来，孩子自从上了幼儿园就经常感冒，的确是一个比较普遍的现象。

那么可以让孩子少生病吗？有什么具体的预防措施吗？

有的。

首先，最重要的一点，就是做好保护措施。比如，不去人多的地方，年龄大的孩子出门尽量戴好口罩，家里人感冒的尽量不要接触孩子，帮助孩子勤洗手等等。

其次，也是我们经常提倡的做法，可以使用生理性海水清洗鼻腔。只要出门回到家，都要求家长帮助孩子清洗鼻腔，不管是出门5分钟，还是出门2小时。在感染的潜伏期清洗鼻腔，可以把脏东西尽快清理掉，从而大大降低感染的机会。具体的方法，感兴趣的家长可以私信我们。