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冷热交替，最易生病

最近的天气让人感觉不太舒服。

一热一冷，不但大人受不了，小孩也非常容易生病。

在进入秋季的这段时间，小孩最常见的、比较麻烦的疾病有4种。

今天我们来讲讲怎么去预防它们。


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如何预防过敏性鼻炎？

第1种，过敏性鼻炎。

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、揉鼻子，这些都是过敏性鼻炎最常见的表现。

鼻炎发作，除了与接触粉尘、尘螨等过敏原有关，有些也和季节变化有关。

因此，我们建议家长们要经常吸尘、除螨，坚持使用生理性海盐水帮孩子清洗鼻腔。如果有症状，要及时去看医生。


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如何预防喘息性支气管炎？

第2种，喘息性支气管炎。

大家听到这个名字，就会感觉这个病不好对付！

确实是的！支气管炎本身已经很麻烦了，如果再加上喘息，那就更难对付了，没有一个星期的时间，恐怕都很难治好。

那么，哪些孩子容易得这个病呢？

通常是曾经有出现过喘息的孩子。

他们在受到病毒感染、或者接触了过敏原，又或者接触冷空气以后，会出现气道炎症，气管的肌肉收缩，出现支气管痉挛，从而导致喘息的发生。

那么，我们该怎么预防呢？

首先，要帮助孩子做好呼吸道的保护工作，避免被反复感染。比如：出门要戴口罩、少去人多的地方。

其次，如果孩子对某些东西很敏感，尽量不要去接触。比如：不去灰尘很大的地方，空调温度要合适，不要调太低，等等。


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如何预防手足口病？

第3种，手足口病。

在2008年，我国很多地方都出现了手足口病的疫情，当时全国有不少儿童因此丧生，令人痛心。

而罪恶的源头，就是臭名昭著的肠道病毒EV71。

除了EV71，还有很多的病毒也会导致手足口病，但症状一般比较轻，常见的有发烧、长皮疹、流口水、喉咙痛、不想吃东西，等等。

那么，哪些孩子容易得这个病呢？

通常是5岁以下的孩子，在接触了被病毒污染的物品、食物以后，就被感染了，随后出现发烧，嘴巴、手、脚、屁股长疱疹，甚至会出现抽搐、呼吸困难，也就是最危险的情况。

那么，我们该怎么预防呢？

首先，最重要的就是打疫苗，即“手足口病疫苗”，一般是打2针的。

其次，就是养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要乱吃东西。


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如何预防秋季腹泻病？

第4种，秋季腹泻病，也就是“轮状病毒肠炎”。

这种病毒非常讨厌，每年都会来这么一下，但又没有解药。万一孩子不幸中招了，也只能靠他自己扛过去，用自己的免疫力去打败这个病毒。

那么，哪些孩子容易得这个病呢？

通常是5岁以下的孩子，接触了被轮状病毒污染的食物、各种生活物品，然后自己把病毒吃了进去，出现发烧、呕吐、拉肚子，严重的甚至拉出来的都是水，而且一天拉十几、二十次，拉到脱水。

那么，我们该怎么预防呢？

首先，最重要的，也是接种疫苗，叫“轮状病毒活疫苗”，这种疫苗是吃进去的，不用打针，很方便，不会给小朋友带来不愉快的体验，并且我们建议最好每年接种一次。

其次，勤洗手，不要把脏东西塞进嘴里，养成良好的卫生习惯。

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