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什么是【鼻涕倒流】？

经常有家长说，孩子总是在清嗓子，也确实能听到喉咙有痰，躺下就咳两声，白天几乎不怎么咳，是不是鼻涕倒流啊？

从这位家长描述的症状来看，的确很像鼻涕倒流。

那么，我们的鼻涕是从哪里来的？鼻涕倒流又是什么意思呢？

鼻涕是由鼻腔黏膜的细胞分泌出来的。

一个人在健康状态下，也会分泌一定量的鼻涕，用来阻挡灰尘、湿润空气，维持良好的鼻部环境。

这些鼻涕通常会被气流吹干，变成鼻屎，随后排出体外。

而在某些情况下，鼻腔粘膜的细胞会分泌大量的鼻涕，一部分的鼻涕会从前方的鼻孔流下去，也就是我们平时看到的【流鼻涕】。

而另一部分的鼻涕会从后方的鼻咽部流下去，也就是我们讲的【鼻涕倒流】。


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为什么孩子会出现鼻涕倒流呢？

在身体健康的情况下，鼻涕活动的范围很小，大部分局限于鼻腔。

而在生病的时候，鼻腔粘膜的细胞受到刺激，会分泌大量的鼻涕，有稀的，有稠的。

由于重力的作用，鼻涕会向后方的鼻咽部倒流，尤其是在体位改变的时候，这种现象更常见。

所以当孩子从站立到平躺，鼻涕就会慢慢流向后方，积累到一定量的时候，会让咽喉特别不舒服，感觉被什么东西粘住了，就会自发的想要把它弄出来，也就出现了清嗓子的动作。

当有些鼻涕特别粘稠，不容易清出来，就会一直粘在咽喉部，孩子就会频繁地清嗓子。

除了清嗓子以外，有些孩子会出现反复的咳嗽。总是一躺下就咳，一躺下就咳，这种情况，我们也称为【上气道咳嗽综合征】，以前也叫【鼻后滴漏综合征】。


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哪些孩子会出现鼻涕倒流？

鼻涕倒流，一般出现在上呼吸道的疾病状态下。比如说，过敏性鼻炎、急性鼻炎、急性鼻窦炎、腺样体肥大等等。

鼻部、鼻窦、鼻咽等部位的疾病因素，会刺激鼻腔黏膜的细胞分泌大量的鼻涕，有些是透明的，像清水一样的鼻涕，而有些是黄绿色的粘稠鼻涕。

鼻涕倒流，会使孩子的咽后壁有异物感，出现清嗓子，有些还会出现咳嗽，尤其是在早晨刚起床，或者晚上刚躺下睡觉的时候。

在出现鼻部、鼻窦、鼻咽等部位疾病的时候，除了会有鼻涕倒流引起的清嗓子、咳嗽，有些孩子还会有鼻塞、流涕、咽干等情况。建议尽早去看医生，可以去耳鼻喉科，也可以去呼吸科。


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孩子总是鼻涕倒流，该怎么护理呢？

鼻腔黏膜的细胞分泌大量鼻涕的时候，很容易出现鼻涕倒流。如果发现孩子总是在清嗓子，除了要及时去看医生，以下的这些居家护理方法，对孩子也有一定的帮助。

第一，清洗鼻腔。

鼻涕太多，鼻腔已经装不下了，那我们就把它冲走。

一般会推荐使用生理性海水鼻腔喷雾器，它是等渗的液体，对我们的鼻腔黏膜非常友好，每天早中晚去喷，也是比较安全的。

在正确的操作下，不会损伤鼻中隔，也不会损伤黏膜。

第二，喝水。

少量多次地喝水，可以帮助我们冲走那些粘在咽喉部位的粘稠鼻涕，减少清嗓子的动作。

在实际操作中，第一种方法和第二种方法结合起来，效果会更好哦！

当然，最重要的，还是那句话，尽快去看医生，早诊断，早治疗！

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