北京治儿童多动症专业的医院:小儿多动症患者的营养与饮食调理

王东记医生 发布于2023-10-10 13:09 阅读量72

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北京治儿童多动症专业的医院:小儿多动症患者的营养与饮食调理需要注意以下几点:
保持饮食平衡:多动症患儿需要保持饮食的均衡,确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。
少食含酪氨酸或含甲基水杨酸的食物:多动症患儿应少食含酪氨酸或含甲基水杨酸的食物,如挂面、糕点等。此外,在饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。
多食含锌丰富的食物:锌是人体重要的微量无素之一,参与人体的生长发育。多动症患儿应多食含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等,以提高智力。
多食含铁丰富的食物:铁是造血的主要原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此,多动症患儿应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。
少食含铅食物:儿童摄入过量的铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动。因此,多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
少食含铝食物:铝是一种威胁人体健康的金属。食品中含铝过多可致人的智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。

北京治儿童多动症专业的医院:除了饮食调理外,多动症患儿还可以通过参加丰富多彩的文体、社会活动来消耗多余的精力,帮助改善症状。

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