
北京治儿童多动症专业的医院:小儿多动症的心理治疗与辅导主要包括以下几种方法:
自控训练:这种训练是多动症儿童的主要心理治疗方法,可以用来控制孩子的冲动行为。例如,带孩子过马路时,要求孩子完成停下来、听着、看着等一系列动作。在训练中,动作指令来自孩子的内心。动作一旦定型,自制力会大大提高。
放松训练:这种方法对治疗儿童多动症是有效的。通过让孩子进行深呼吸、肌肉松弛等练习,帮助他们学会控制焦虑和紧张情绪,从而提高注意力和自我控制能力。
认知行为治疗:这种治疗方法主要解决患者的冲动性问题,如如何去解决学习问题,识别自己的行为是否恰当。通过改变不良的认知和行为模式,帮助孩子提高自我控制能力和解决问题的能力。
社交技能训练:多动症儿童往往在社交方面存在困难,因此进行社交技能训练非常重要。这种训练可以帮助孩子学会正确的社交技巧,如倾听、分享、遵守规则等,从而提高他们的社交适应能力。
家庭治疗:家庭治疗是一种针对家庭成员的心理治疗方法,可以帮助父母了解多动症的特点和如何应对孩子的问题行为。通过改善家庭环境,提高父母的教育水平,从而改善孩子的行为和心理状况。
团体治疗:团体治疗是一种有效的心理治疗方法,可以让多动症儿童与其他同龄孩子一起参加,共同学习和交流,提高他们的人际交往能力和自信心。
北京治儿童多动症专业的医院:总之,小儿多动症的心理治疗与辅导应综合运用各种方法,根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。同时,家庭、学校和社会应共同努力,创造一个良好的成长环境,帮助多动症儿童克服困难,茁壮成长。