HPV的清除主要是靠自身的机体免疫力，再加上局部的干预治疗，所以感染HPV的人需要在日常生活中把免疫力提升上来。第一，我们要合理的营养摄入，才能保证机体的正常运行。第二，我们要坚持运动，运动对机体免疫力的提高是很有帮助的。第三，良好的心态，我们有研究显示，人在积极的状态下，身体的有益因子活性会更高，那么对抗细菌、对抗病毒甚至肿瘤都会有很好的效果。第四，要有充足的而且高质量的睡眠，睡眠不足对于免疫系统的修复和生长都会有极大的影响。