【长春皮肤病医院·长春肤康医院】湿疹患者常见认知误区,你被“坑”了吗？-健康160

【长春皮肤病医院·长春肤康医院】湿疹患者常见认知误区,你被“坑”了吗？

姜雪梅医生  发布于2023-03-30 13:29 阅读量671

湿疹（eczema）是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，皮疹呈多形性，对称分布，明显瘙痒，慢性病程，严重影响患者的生活质量。如症状严重应及时到专业的皮肤科就医。

湿疹患者常见认知误区

湿疹在日常生活中发病率极高，患者得了湿疹，不仅皮损处脱皮起水泡，瘙痒严重，还容易反复复发，所以对湿疹患者来说有些误区要认清，千万别踩坑。

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湿疹不能让皮肤湿润了

不是这样的哦，湿疹恰巧需要保湿。患湿疹的成年与未成年人存在皮肤屏障功能障碍，维护皮肤屏障的适度湿润很关键，患者应规律地应用保湿剂。

另外洗澡不要过于频繁，洗澡时水温不要过热（保持在 27～30℃ 左右），平时每次洗澡的时间最好不超过 10 分钟，尽量选择无刺激性的沐浴产品。洗澡后 3 分钟内使用保湿剂为宜。

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生态自然药膏更安全有效

这类药品效果并不全面，且安全性有待评估。有些纯植物药可能有效，但不能盲目跟风使用。

英国曾经对治疗湿疹的所谓生态自然药膏进行分析发现，这些药膏中大多含有激素，其中一半以上是丙醇氯倍他索（一种超强效糖皮质激素），而且国内也逐渐发现一些所谓的纯中药软膏中含有不少西药成分，如果盲目长期大量使用反而对人体危害更大。

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湿疹患者不能游泳

湿疹患者可以在泳池中游泳，并且可以在经氯消毒的泳池中游泳，这样对皮肤表面还有一定抗菌作用及阻止疾病发展的作用，同时注意应在游泳后立即冲澡并使用皮肤保湿剂来锁住皮肤水分。03

得了湿疹应该怎么治疗？

医生将仔细观察病变外观和患者体征，首先根据皮损特征及全身症状，再根据病史、年龄、病程及伴发疾病等情况确定临床类型。然后根据患者的病情，制定个体化的治疗方案。

▶ 外治

糖皮质激素是治疗湿疹的首选药物，但是大家普遍都觉得激素有诸多副作用，那多是长期用药不规范造成的。其实在正规专业皮肤科医师指导下用药，很少会出现这种情况。

▶ 内治

如果瘙痒明显，影响夜间睡眠或伴有过敏性鼻炎等其他疾病时，可以在睡前服用抗组胺类药物（如氯雷他定、依巴斯汀等）。如果效果欠佳，可以口服复方甘草酸苷片或雷公藤多苷来控制。

当出现严重泛发性湿疹或某些难治性顽固湿疹，糖皮质激素可短期使用。若急性发作或瘙痒剧烈者可用维生素 C 、葡萄糖酸钙控制症状。

经常犯湿疹日常防范很重要

1、衣物要穿自己感觉舒适的

湿疹容易在皮肤局部过热、不透气的情况下加重，所以我们平时生活里应该挑一些穿起来宽松、柔软、不含化学纤维材质的衣物，尽量减少对皮肤的刺激，尽量白天少穿一些、晚上少盖一层被子，但是冬春之际也要注意保暖，避免感冒。

2、饮食注意回避辛辣刺激及酒类

目前研究提示大多数湿疹与食物无关，甚至与环境中存在的可疑过敏原也没有关系。除非是临床已经确诊的某种食物过敏，否则不应刻意限制个体健康饮食。

对于婴儿，牛奶等异种奶制品可能诱发过敏，在吃这些食物后，妈妈应该注意观察宝宝的湿疹是否加重。同时，湿疹发作时也需要尽量少吃海产品及牛羊肉。此外，各种酒类也会促进湿疹的进一步加重。

3、心理调节是关键

平时还要注意加强对于当前工作环境、生活习惯、饮食、喜好、思想情绪等方面的管理，保持心境愉悦，学会自我排解生活及家庭里的忧愁和烦恼，拥有充足且高质量的睡眠。

温馨提示

当患处瘙痒难忍时，可通过拍打患处或涂抹止痒药物来止痒，切不可大力地抓挠患处。对于控制力较差的婴幼儿患者，应给其剪短指甲或在其睡觉时给其戴上手套，以防止患儿不自觉地搔抓患处而引起感染。