谈到黄褐斑，很多人就“色变”，因为它的发病不限男女且会悄无声息的就爬上脸颊，因为发病原因众多、治疗困难、见效慢、易反复等因素，被人形象的称之为“万斑之王”。

黄褐斑是一种面部对称性黄褐色色素沉着斑，很多人久不注意面部“瑕疵”，突然一注意就发现自己脸上多了许多密集的黄褐色斑点，就认为黄褐斑是“突发性”的，其实黄褐斑在不觉间，可能由于紫外线照射、化妆品、妊娠、内分泌紊乱、遗传等各种原因慢慢的导致黄褐斑的形成。

首先我们先明确一个观念：黄褐斑难治愈。这就意味着黄褐斑的预防及后期保养很重要，某些不该触碰的雷区也应避开。

雷区1：避免过度清洁

频繁反复揉搓或者大力地清洗面部，可能导致皮肤屏障功能受损，加重黄褐斑病情。

雷区2：觉得“防晒防的是黑，不是斑点”

长期紫外线照射容易导致表皮屏障受损，有效的防晒能够阻挡、反射掉紫外线，因此防晒是防治“斑点”的重要一步。

物理防晒对皮肤温和，刺激小，其中包括物理遮挡和一些不被皮肤吸收的防晒霜；而化学防晒又称紫外线吸收剂，原理是通过吸收紫外线而实现防晒的目的。

雷区3：长期使用不明成分的药物或保湿制

部分“偏方”或非正规外用产品可能添加了糖皮质激素或重金属等物质。患者短期使用可能会起到改善红斑、暗沉或祛痘的效果，但长期应用将加重或诱导黄褐斑的发作。

1、口服药物类，如：

• 氨甲环酸：可减少黑素合成，减轻红斑。

• 谷胱甘肽：通过抗氧化作用作为黄褐斑的辅助治疗，常与维生素C联用。

• 甘草酸苷：通过减少炎症因子产生而达到抗炎作用。

• 维生素C、维生素E：是重要的抗氧化剂，两者联用可增强疗效。

2、光电治疗，如：

强脉冲光（光子嫩肤）、蜂巢皮秒激光、超皮秒激光、QxMAX ACC模式、Fotona 4D Frac3模式等均是有力粉碎黄褐斑。

3：药物导入治疗，包括：包括侵入性治疗和无创性治疗。

4、化学换肤术：果酸能够促进表皮松解、剥脱，使黑素颗粒从表皮脱落。

温馨提示：黄褐斑的起因、表现、发展阶段各不相同，且治疗药物和方法较多，请在专业医生的指导下正规治疗，切勿自行诊断用药。