今天我分享喜悦

当你留心每天的功课，你变得对身边的世界更加觉察。通过做功课，你知道你的身体是你的仆人。你看到你比想象中更能掌控它。当你与身体更协调及意识到你对它的控制后，假我对你的影响会变少。

记得有多容易处于压力、生气、不满和恐惧中。对你身边的每个人特别友善，分享你新发现的力量和幽默感。

导读文章：
《无限制思想的礼物》
今天的功课：
与你遇见的每一个人分享笑容和友善的话语。
今天祝福所有你喝的和吃的。
肯定语句：
我充满喜悦，喜悦也反咉在我见到的每一个人身上。
谨记今天，信守承诺。

导读文章：无限制思想的礼物

喜悦越多,收获越多。
在地球上的毎个人都有一些来自过去经验或从别人那裡学来的信念系统。这些信念系统控制我们的生命，它们出现在我们自我限制的话语里。很久以前我意识到大多数这些古旧的信念系统在我身上已不奏效了，所以我把它们放下，开始以无限制的思想生活。

当我这样做时，我送给自己一份礼物，现在我把它传递给你。这个礼物是明白到﹕「没有痛苦，没有收穫!」根本不是真理。那句话大概是来自一些热爱痛苦和苦难的可怜虫! 这个哲理看来顺理成章和被人们接纳的唯一理由是人们已经深信了这句话。 并且「没有痛苦，没有收穫!」完全就是他们生命的写照。

我不相信这些黑暗的思想。如果你也不想相信它们，那就不要相信。我自己的一个无限制的说法是﹕「喜悦越多，收获越多!」相信我，那是绝对的真理。它绝对可以应用在生活中的每一个范畴。所以学会内在刚强。那确实是力量所在之地。在每一刻庆祝你的健康，谢谢你的身体，享受这辆你现在用做身体的车，并在喜悦中成长，而不是在苦难中。