
有一种病,90后听了叹气,00后听了忧虑,从不列颠皇室到中国大学生,莫不为它黯然神伤。
——没错,这“病”就是脱发!
头发以秒为单位的速度掉落,哪怕防脱洗发水换了又换也没能挽留成功;
看着日渐后移的发际线和慢慢稀薄的发量,只能无奈的“仰叹”一句:「为什么!我年纪轻轻就秃了?」
发现总是频繁大把掉发、发际线后移的同学,你不是一个人!
而你脱发的原因,很可能就是年轻人最常见的脱发类型——雄激素性脱发(又名脂溢性脱发)。
这是一种进行性毛囊微小化的脱发疾病,特点就是毛发会持续性地、慢慢地加速脱落,整体也逐渐地变细变软变短……
其主要特点
1.多见于18-45岁男性;
2.多见于脑力劳动者;
3.多见于头皮油脂分泌旺盛者;
1、看是否有家族遗传史
若直系亲属,而且是三代内的亲属有脱发的情况,那么你患脂溢性脱发可能性就很大;
2、看脱发年龄
如果你的头发从青年时期(20~40岁),就开始呈现稀疏之态,而且头部的皮脂腺分泌旺盛,那么患有脂溢性脱发的概率就会非常大。
3、看脱发模式
如果你是男性且开始出现发际线后移的状态,或者是M型,那么就要考虑脂溢性脱发了。
如果是女性,出现头顶的发缝逐渐变宽,也可能存在脂溢性脱发的症状。
除此之外,还会伴随一些并发症。
皮脂腺分泌旺盛,头皮出油严重。
头发逐渐变得细软。
若是依旧无法自判脱发原因,建议可到医院皮肤科进行检测!
Ⅰ、改善内分泌
脂溢性脱发主要是因为内分泌紊乱,导致皮脂腺分泌异常,这些代谢产物通过长时间的堆积,逐渐堵塞毛囊,使毛囊失去营养供给、丧失活性,处于“假性死亡”状态。
可以通过加强锻炼、规律作息、调节情绪等方法来改善内分泌紊乱的问题,也可以考虑药物治疗(如非那雄胺)。
Ⅱ、调节头皮环境
头发的日常护理和保持良好的卫生习惯,保持头部清洁,配合按摩疗法,改善头皮生长环境。
Ⅲ、调整饮食结构
注意调整饮食结构;因为头发的主要成分是蛋白质,所以要多吃蛋白质含量高的食物,注意补充维生素。
Ⅳ、减少外界环境刺激
染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此最好减少染烫次数、做好防晒等。