今晚又打算熬夜了吧？
人生苦短，越熬越晚
说好睡前只看10分钟
却不知不觉手机刷了一晚上....
皮肤暗沉，长皱纹，精神差
身体各器官也会加速衰老....
关键还有一种眼疾
像一颗“定时炸弹”潜伏在身体里
来说1个真实的故事
31岁男子小陈(化名)就因为熬夜玩手机差点失明。
前不久，小陈和往常一样，下班回家吃完饭就打开了手机游戏，一玩就是好几个小时，直到睡觉前还不忘拿手机再刷刷社交软件。
可是第二天一睁开眼，小陈却觉得不对劲：自己的右眼看东西突然变得很模糊，几乎看不清，头也疼得厉害还犯恶心，吓得他赶紧到医院检查。
医生接诊后，给小陈做了全面检查，发现他的左眼视力只有0.4了。
什么情况？
医生说，小陈本就有高度近视，在昏暗的光线下用眼时间过长，造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，才导致了青光眼发作。
幸亏治疗及时，他才得以保存现有视力。
这种看似无关痛痒的习惯
正在不经意间
摧毁你的眼健康
原来，爸妈平时恐吓你的
“晚上看手机把眼睛看瞎了”
是真的！
青光眼--“沉默的光明杀手”
青光眼是全球第二大致盲性眼病、头号不可逆致盲性疾病。
因此，建议大家：
40岁前：每两年要进行一次眼压测量、视野检查和眼底检查。
40岁后：每一年进行以上检查一次。
易患人群：每年应至少检查一次。（如有青光眼家族史、高度近视或远视、高血压的人群和小眼球、浅前房等人群）
出现这些症状要提高警惕
常有发作性头疼、恶心呕吐；
眼睛常有发作性胀痛；
视力下降，镜片度数猛增；
视野缺损：眼前出现一些遮挡，有一块模糊，而且这种遮挡感是固定的，不会飞来飞去。
虹视：看到灯光像彩虹一样，赤橙黄绿青蓝紫。
做好3点，降低伤害
首先，少看会儿
其次，拿远点儿
图片来源：pixabay
