坐着的确让人舒适放松，但殊不知，久坐时你是放松了，你的肌肉、骨骼、脊椎等却并没有如你所想的放松。不知不觉中，久坐成为损害我们健康的慢性杀手。

　　女性的生理结构决定了私密部位不可以长时间处于潮湿的环境中，所以久坐容易使盆腔充血，从而导致附件、宫颈血液循环不畅，容易引起妇科炎症。

　　炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎、附件炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、月经周期前后加剧。

　　因为女性特殊的生理构造，久坐会引起会阴部不透气，导致局部潮湿、温度升高，这种环境有利于念珠菌的生长和繁殖，引起霉菌性阴dao炎的发生。

　　长时间坐着，血液循环尤其是下肢静脉回流不畅，导致静脉回流受阻，影响了子宫附件的正常排毒功能，如果同时有其它病因影响，则很容易引起子宫附件的炎症。

　　子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症，在月经期间长时间坐着，月经不容易顺畅的排出来，如果逆流的话，就会使得子宫内膜在其他地方种植，引起子宫内膜异位症。

　　对于那些子宫本身有过度前倾或者后屈的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹部疼痛，甚至引发巧克力囊肿等问题。对于育龄期的女性，就更不能长期坐着了，因为久坐容易将上半身的重量全压在下腹部，从而使得盆腔的血液循环不畅，导致卵巢供血不足而缺氧，影响生育。

     温馨提示：对于需要久坐上班的女性朋友来说，一定要注意久坐时间不能太长，可以适当的起来走动走动，活跃下身体部位，平时也可以加强下身体锻炼，如果说已经出现一些妇科症状的女性朋友也不要着急，先检查原因，就能针对性的治疗。