对于青春期的男生来说，最大的一个问题或者说困惑，就是如何看待手艺活，也就是自慰。点击下方视频了解真相吧！

手艺活的这个问题，首先我们不要有心理负担，不要有负罪感。青春期的男生，有生理需求是完全正常的。我们需要通过手艺活的方式来解决掉，只要规律就可以了。

我们经常说，过度的手艺活会造成男性将来的性功能的下降，这是对的。但是我们不能因为这个就不要去排精，不能让它去背锅。

我们每次手艺活的时候，有什么要特别注意呢？

要注意强度、速度、压力、频率。就是你用得不要太狠了，不要太快了，慢一点，规律一点。

比如说，你身体如果可以的话，两天一次没有问题。如果身体状态不太好，可以一周一次。即便是不同这种方式排出，还是会遗精，所以大可不必有这种心理的负担和压力。它是一种正常的青春期发育的生理阶段。

我们曾经做过一个调查，96.7%的男生都有过自慰的行为。剩下那些没有自慰行为的男士，在他未来的生活中，很多人会发生阳痿的问题。

可见你没有手艺活反而还不是好事。说明你的这方面不够强、没有欲望，青春期启动得不够。