慢性咽炎老不好?多是忽略了这2点

李哲医生 发布于2022-05-15 20:01 阅读量103

本文由李哲原创

每天早晨起床,总觉得喉咙里有东西,既咳不出、又咽不下,而且还又干又痒,这多半是慢性咽炎「找上了门」。


不少人都患有慢性咽炎,而且反反复复、经久不愈;此时,要想到或许是忽略了这2点。



01
病因没找对

大家都知道,饮食辛辣、烟酒不离手、环境刺激、用嗓过度等,都会导致慢性咽炎。

但是,除此之外,还有一些你意想不到的原因。比如:


1耳鼻喉科疾病


过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等耳鼻喉科咽喉以外部位的疾病,也会引发慢性咽炎。


相关伴随症状:鼻痒、鼻塞、频繁打喷嚏、流鼻涕、咽痛、张口呼吸、打呼噜等。


建议就诊科室:耳鼻咽喉科


2胃食管疾病


如果患有胃食管反流,刺激性极强的胃酸反流到咽喉部,长期反复刺激,也会引发咽炎。

相关伴随症状:饭后烧心、反流、打嗝、吞咽困难等。


建议就诊科室:消化内科


3睡眠呼吸暂停低通气综合征


该病夜间打鼾症状非常严重,而且常伴有张口呼吸,长此以往必然会导致咽干、或咽喉粘膜受刺激。

相关伴随症状:睡觉时打呼噜、且伴有呼吸暂停、白天疲劳、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等。


建议就诊科室:耳鼻咽喉科


4颈椎病


如果慢性咽炎、咽部异物感长期治疗效果不理想的话,还可以去骨科看看是不是有颈椎病。


什么?!


不要惊讶,颈椎病确实可以导致咽干、咽痒、咽痛、咽部异物感等咽喉不适。而且由颈椎病导致的咽喉不适,医学上还有一个专有名词——颈咽综合征。


相关伴随症状:颈肩肌肉酸痛或僵硬、颈部活动受限、头晕、头痛等。


建议就诊科室:骨科


所以,慢性咽炎可能是由多种咽喉之外的其他原因所致,一定要找准根本病因,才好对症治疗。



02
治疗、护理不重视

除了没有找对病因,不少人之所以咽炎反复发作,是因为压根不重视治疗和护理。


1

态度不对


很多朋友认为,慢性咽炎本身也不是什么大病,反正也治不好,索性就不治了。


这种想法,千万要不得!


及时找到原因,并积极配合治疗,多数慢性咽炎症状都会明显改善的。


2

方法不对


治疗慢性咽炎不能只盯着嗓子,对于特定原因引发的慢性咽炎,最重要的是先治疗基础疾病


比如,积极治疗胃食管反流、过敏性鼻炎、鼻窦炎等,咽炎症状才会有所好转。


3

日常护理不对


大家还需要知道,慢性咽炎,同样是「三分在治、七分靠养」;日常饮食和生活习惯方面,也要多多注意。


(1)饮食方面


一定要避免辛辣刺激食物、清淡饮食、多多喝水、戒烟戒酒。


(2)习惯方面


  • 自然是锻炼身体、增强免疫力;

  • 每天开窗通风、保持清洁卫生;

  • 养成戴口罩的好习惯、尤其是在环境不佳的场所;

  • 用嗓较多的特殊职业,尽可能做到劳逸结合、科学用嗓。

希望通过以上努力后,大家早晨醒来时,都能够咽喉爽利,远离每天「咳咳咳、咔咔咔」的痛苦。

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