关于脉粥样硬化导致的血管堵塞程度，以及血管是否有动脉粥样硬化斑块的问题，有的人很在意，有人却不以为然。

好吧，不着急，先来看看你是不是中风的高危人群吧！如果是，放下手里的活，麻溜的去医院做个检查；如果不是，那安排个时间，抽空再上医院检查吧！

有高血压病史（≥140/90mmHg）或者正在服用降压药

无论是出血性脑中风还是缺血性脑中风，高血压都是作为一个独立的危险因素存在的，因此高血压患者一定要关注血压变化。

血脂异常

血常规中有血脂检查中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素。

糖尿病

糖尿病引起的一切并发症中，原因都是糖代谢紊乱，血糖长时间没有管理好，脂代谢必然会紊乱。糖尿病病人中血液内糖含量增多，会使血黏度和凝固性增高，容易导致血栓形成，从而出现脑血栓。

吸烟

烟草中含有100多种有害物质可以使血管痉挛、心跳加快、血压升高，还可以加速动脉硬化并促进血小板凝集，使血液凝固性和血黏度增高，以致血液流动缓慢，为中风的发生创造条件。

心房颤动或者心跳不规则

正常情况下，心脏收缩和舒张是协调一致的。但心房颤动时，心房收缩功能大幅下降，心房中的血液因此瘀滞，形成血栓。一旦血栓脱落，就可能随着血液进入脑部血管，堵塞在血管狭窄处，阻断供血，造成中风。

明显肥胖或体重超标

越来越多的研究证明，肥胖是中风的主要危险因素之一，糖尿病、高血压和血脂异常在肥胖者中还有聚集趋势，并协同作用增加中风的发病危险。临床观察发现，肥胖者与一般人比较，发生中风的机会要高40%。

缺乏运动

缺乏运动的人，其高血压、动脉硬化、心脏病等心血管系统疾病的发生率大大高于经常参加体育锻炼的人。此外，缺乏运动还会造成人体免疫系统功能的降低。

有中风家族史

有脑卒中家族史的人，要彻底告别不良生活方式。合理的吃和健康的动，再加上平衡的心态能让遗传比例降低。此外，从30岁时就要重视体检，如果出现“三高”(高血压、糖尿病、高血脂)要及时治疗。

存在以上三项危险因素，就是中风的高危人群啦！

当然，如果以前中风过，现在好了，本身就是中风的高危人群，严防反复；如果有过短暂性的脑缺血发作病史，不要怀疑，也是脑中风的高危人群。

那么高危人群咋办？还犹豫啥，赶快去检查吧！预防胜于治疗！当然，不良的生活习惯也要改改啦！