一、健美乳房概述

      最完美的乳房外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。

二、乳房的美学标准

        乳房与形体关系主要指乳房的位置、大小与形体的关系应符合一定的美学标准。

        乳房的理想位置是位于第2-6肋间，基底直径为10-12厘米，基底面到乳头的高度为5-6厘米，乳头位于第四肋间(约上臂1/2处)，锁骨中线凹陷处和两个乳头三点连接呈等腰三角形或等边三角形，两乳头的间隔大约20厘米。

 三、评价乳房的美学指标

        经乳头胸围标准指数的计算方法是经乳头胸围／身高×100，用以判断被测的乳房发育状况，是判断乳房健美的标准。

        根据以上标准，小乳房：经乳头胸围小于身高×0．5   普通乳房：经乳头胸围等于身高×0．5～0．54   健美乳房：经乳头胸围大于身高×0．54。

        健美的胸围不仅与身高有一定的比例，同时也和体形紧密相关。因此，需要用皮一费(Pignet-Veaeck)氏体形指数评判体形类型 。

        体形指数：(体重+胸围)／身高×100   

       81.4以下为纤细型;     81.5-94.7为适中型;     94.8以上为粗胖型。

四、乳房形态分类