肩胛后背疼痛是平时工作、生活中常见的一类症状，尤其现在随着工作方式和生活习惯的改变，长期伏案工作以及低头看电脑已经成为常态，所以肩胛后背痛出现的频率还是比较高的。常见的原因主要包括：

第一、肩胛后背的筋膜炎，最容易好发于中青年人长期伏案工作、坐办公室的人群，一般有长期伏案史并且有受凉、空吹空调等诱因，出现肩胛后背的广泛性的疼痛，严重时可以影响到呼吸，往往有明显的压痛点，有时会波及到肩关节以及颈部，当颈部和肩关节活动的时候，也会诱发相应的后背的疼痛。

第二、比较常见的是颈椎退行性疾病，最常见的就是颈椎的增生、骨刺、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等等压迫到的支配肩胛后背的神经，所以出现肩胛后背的疼痛，但同时一般颈椎的病变常伴有颈椎疼痛以及胳膊疼痛、胳膊麻木等此类的症状，所以会出现肩胛后背的疼痛。

第三、多见于肩胛后背的局限性的炎症、结核、肿瘤等，但这类疾病发病率比较低，而且出现以后多伴有其他的伴随症状。

第四、牵涉性的疼痛，比如偏左侧的肩胛后背疼痛，要小心有可能是不典型心绞痛反射来的，偏右侧的肩胛后背痛有可能是肝胆疾病，或者胰腺的疾病，也会放射至肩胛后背痛。

引起肩甲后背痛的原因还是比较多的，出现此类症状还是建议到医院进行分类的排查。

如果患者存在后背肩胛骨疼痛，可以采取如下的治疗措施：

第一、建议患者卧床休息，除此之外，还要注意肩胛骨周围的保暖。

第二、可以口服一些非甾体类的药物，以消炎止痛，常用的有尼美舒利或者是双氯芬酸钠等等。

第三、可以在疼痛的部位适当的热敷，比如可以使用热水袋热敷或者是炒盐热敷。

第四、如果经过这样的处理没有明显缓解，患者一定要及时去二级以上的医院骨科进行就诊。因为这个部位疼痛的原因非常多，可能由于一些危及生命的疾病所导致。比如如果有心绞痛，心肌梗死，可能会在左侧的肩胛骨部位出现疼痛。而如果有胆囊炎，胆结石，可能在右侧的肩胛骨有该类症状。

当然，除了这类危急的疾病之外，还有可能是由于一些肩背部的筋膜炎，肩周炎等等引起的疼痛，所以首先要明确该类症状的原因，然后再针对性的治疗，以防延误该类疾病的最佳治疗时期。