因为内分泌和母乳喂养的因素，产后很多妈妈都出现了不同的乳房疾病，产后乳腺增生就是产后乳房疾病中频发的一种。

       医学研究显示，有近7成的女性患有乳腺增生，其中大部分是产后女性。目前虽无明确研究显示乳腺增生和乳腺癌之间的关系，但医学统计发现，乳腺增生患者患乳腺癌的概率是普通人的2—4倍。

产后乳腺增生有什么症状
1.乳房疼痛
       存在胀痛、刺痛的情况，痛感可能会发展到单侧乳房或者双乳，通常是一侧乳房情况较轻。疼痛情况严重时不能接受触碰，甚至对平时的生活、工作都产生极大的影响。疼痛部位主要发生在有肿块的地方，有时疼痛也会向患侧的腋下、胸胁部位、背部等延伸。
2.乳房肿块
      肿块现象可能发生在一侧乳房，也可能双侧都会有此现象；个数不定，可能一个也可能多个；常发生在乳房外侧偏上的部位。
3.乳头溢液
      有少部分病患的乳头会自发渗出浆液，颜色一般为草黄色或者棕色。
4.经期紊乱
       病患可能会经期不定，并且量偏少或者色泽比较淡，有的会伴有痛经现象。

产后乳腺增生该怎么应对
1、双离子乳腺速溶疗法
红外光和智能电脉冲离子导入技术，产生智能生物波，直接实现乳腺靶向治疗，并刺激大脑释放OLS(多肽)，达到立即镇痛效果。红外光智能电磁波脉冲离子导入靶向治疗，能够改善血液循环淋巴血流加速，促进局部组织新陈代谢，增强细胞吞噬能力，消除乳腺血液循环，加强营养和细胞吞噬能力，使肿块变软变小，逐渐消失。乳腺病发病的根本原因是内分泌紊乱，西药解决乳腺局部问题，中药成份作用于全身血液循环，调节内分泌，疏通经络，防复发，达到标本兼治。
2、激素调理治疗法
人们逐渐认识到，乳腺增生病并非单纯的雌激素分泌增加，而是由于雌、孕激素的比率失衡，特别是月经周期中的黄体期孕激素分泌不足，雌激素相对增高所致，于是主张用黄体酮治疗本病，以纠正雌、孕激素分泌的失衡，可在月经前2周开始用，口服黄体酮7-8日，每日5～10mg;或肌肉注射黄体酮每周注射2次，每次5mg，总量20-40mg。

3、手术治疗
手术治疗主要是切除了局部增生腺体和扩张的乳腺管，体内的内分泌失调却并未得以纠正，故易复发，其次是给乳房上留下瘢痕，不能为青年女性所接受。选择手术治疗同时还要达到手术指标的患者才能给予治疗：尽管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病变，一般主张保守治疗，但是由于其与乳腺癌关系密切，临床有一定的恶变率，建议患者到专科医生处接受手术治疗。手术对乳腺增生病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多的在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。

4、中医中药治疗
乳腺增生的中药治疗，一般需要经过2-3个月，如果增生的团块或(和)结节较大、较多、较硬或有些年轻的患者，可能需要更长的时间。证据表明，不伴有非典型增生的增生性病变的女性患乳腺癌的危险性轻度增加，是普通人群的1.5-2倍。

5、调理情绪疗法
因为情绪的不好，例如紧张、焦虑、抑郁等，都会诱发乳腺增生。由于产后的妈妈刚进行了角色的转换，难免情绪上会表现出一些消极情绪，这时候自己要学会心理暗示，要保持乐观开朗的心态，此外，作为家人，也要多关心和体贴。

预防产后乳腺增生你可以这样做
1.在平时生活中要保持心情轻松愉悦，不要抑郁不畅。
2.从膳食方面进行调整，避免肥胖，尽量别吃薯条、炸鸡等不健康食物；含有大量动物脂肪的食物也要少吃，如奶酪、黄油、内脏等；含糖量高的食物以及保健品、补品等尽量避免；平时多吃新鲜蔬果、粗粮、豆类食物，另外核桃、木耳等食物也是非常好的选择。
3.平时作息要有规律，不要操劳过度，房事方面要和谐，保持内分泌的正常对预防此病有比较好的帮助。
4.平时要多锻炼，避免肥胖，强身健体，提高身体素质。
5.不要频繁地使用避孕药物，也不要为了美貌，而盲目使用含雌激素的产品或食物。