一、生酮饮食治疗疾病的历史

1. 生酮饮食（ketogenic diet，简称KD），最初是Hippocrates用于治疗儿童难治性癫痫，已有数十年的历史，并取得不错的效果。

2. 生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。

3. 生酮饮食，是一个吃香的喝辣的，还能减肥减重的饮食方法。

4. 生酮饮食，由于严格限制了糖的摄入，可以降低血糖。

5. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，可以降低血压。

6. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，可以治疗胃食管反流。

7. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，可以治疗睡眠呼吸暂停综合症。

8. 生酮饮食，治疗其他等等疾病。

二、生酮饮食与颈肩腰腿痛

1. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，明显的缓解了颈肩腰腿痛。

2. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，明显的消除了腰椎间盘突出引起的腰腿痛。

3. 生酮饮食，在减肥减重的基础上，明显的消除了颈椎间盘突出引起的颈肩痛。

三、生酮饮食治疗颈肩腰腿痛的机理

1. 生酮饮食，通过减低炎症因子的释放了降低炎症反应。

2. 生酮饮食，通过重塑腰背肌功能来增加腰背肌的保护功能。

四、如何采用生酮饮食来治疗颈肩腰腿痛

1. 改变饮食习惯，采用生酮饮食。

2. 开始生酮饮食，三个月一个疗程。

3. 只是改变饮食习惯，不按摩、不理疗、不吃药、不打针。

4、评定颈肩腰腿痛（疼痛程度、疼痛原因、影像学检查、生化检查等）。