痛风、尿酸高除了不能吃海鲜、内脏、酒之外,还有这些。(内附食物表)

温力生医生 发布于2024-08-08 14:32 阅读量150

本文由温力生原创

痛风到底有多痛?

痛风是指急性痛风性关节炎,是尿酸沉积在关节引起关节无菌性炎症,中青年男性多见。

典型过程:上床好好的,后半夜脚痛,活活痛醒的那种,并且越来越重,关节红、肿、热、痛,疼痛不能忍受。严重者发热、白细胞升高。容易误诊为感染。

绝大多数痛风发生在第一跖趾关节,天下第一痛(撕心裂肺的那种),痛过的人都知道!

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痛风为啥容易发在脚上

痛风根本原因是高尿酸血症。血尿酸越高,痛风发作越频繁,而且发病年龄也越早。

发病在脚上的原因是:第一,足部血液供应较差,皮温较低,组织液pH低;第二,趾骨关节承受压力大,容易损伤,尿酸容易在足部关节形成结晶。

痛风发作的诱因有哪些?

?饮酒

乙醇导致血尿酸升高诱发痛风,无论白酒、啤酒、黄酒、洋酒都一样

?暴食

1次吃大量的高嘌呤食物(肝、肾等动物内脏,海鲜、牛羊肉、肉汤中)

?高汤

有痛风倾向的少喝高汤!羊杂汤、涮锅汤等等汤类,都是高危!

?着凉

冬天气温低,夏天吹冷空调,关节局部温度降低,尿酸盐结晶就析出来啦!

急性痛风发作如何处理?

相关人群可以在医生或药师的指导下,常备秋水仙碱、非甾体类消炎药、激素等药物;或是及时到医院就诊。

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