近年来，年轻人患便秘的人有增加的趋势，尤其是20多岁的“80后”，约占便秘患者的30%左右。

工作压力大，心理过度紧张，加上不少年轻人不注意身体锻炼，出门坐车、下车上楼、长期坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人患便秘的重要原因之一。

便秘严重影响生活质量

网上曾经流行这样一个帖子，说一对80后年轻夫妻，先生便秘，每天早上蹲厕居然要40分钟以上，妻子忍无可忍要求和老公调换如厕顺序，结果无效。

失望的妻子开始反击，每晚9点之前就睡觉，就为第二天抢占厕所。之后，如厕战争升级，老公先是踹门，继而用椅子砸门，吓得邻居报警了。最终，两口子以离婚的方式结束如厕战争。

虽然事件的真实性有待考证，但是不可否认的是，便秘等慢性肛肠疾病作为常见的疾病，已经为患者的身心健康带来了很大的危害，必须要引起足够的重视。

便秘拖延、误治的后果？

1、引起肛肠疾患：如直肠炎、肛裂、痔疮等。

2、胃肠神经功能紊乱：致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。

3、形成粪便溃疡：直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

4、患结肠癌：据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、诱发心、脑血管疾病发作：屏气使劲排便易诱发心绞痛、脑出血，中风猝死等。

年轻人为什么也开始便秘？

近年来80后成为便秘、痔疮等肛肠疾病发病的主体，肛肠疾病越来越年轻化。而原本，便秘、痔疮等肛肠病，是人体老化，肠道蠕动减缓等原因造成的疾病表现，可以说是比较典型的“老年病”，可是为什么现在却又越来越多的年轻人开始便秘，甚至还是十几、二十岁的年轻人呢？

专家分析，主要是由于现代年轻人工作学习条件及饮食结构生活习惯的大变化。青年人社会交往和应酬较多，烟酒过度也可诱发肛肠疾病。

加上时下年轻人夜生活过多，不能保证充足的睡眠，宵夜吃的又大多是油腻、辛辣、烧腊类食物，这也增加了肛肠疾病的发病率。女性患肛肠病的概率很高，特别是妇女在月经期和怀孕期间，雌激素的改变、血流量的大量增加，容易导致肛肠疾病的发生。