“人的生命在于以火立极，治病立法在于以火消阴。病在阳者，扶阳抑阴；病在阴者，用阳化阴。”

大家好，我是庞医生，一个从门诊经验写科普文章的家伙，一个想与您一同保持健康的家伙。

今天聊排毒的话题。

“排毒”这个词，相信很多人都听说过吧，而且都是在被推销保健品时被高频使用的词语，往往还打着中医的旗号。

首先，要给中医正名，中医没有“排毒”这个词，如果感兴趣，可以购买《中医词典》查查，这是我们读中医药大学时，买的首部中医工具书。那中医怎么讲的，祛邪，对，没错，是祛邪。“祛邪”指祛除使人体发生疾病的一切外在致病因素。与“扶正”相对，“扶正”指扶助、补益人体虚弱不足的正气，使身体恢复正常状态；这里是“祛邪”，而不是“驱邪”，“祛邪”侧重于指是去除人体疾病，而“驱邪”指的是去除人的精神心理疾病，不用惊讶，我没说错，“驱邪”在早期是“巫术”，是属于早期精神心理疾病范畴，只是后来被江湖骗子拿去骗人了，后来又被文化人定义为“迷信”了。中医被误解至深啊！

其次，再给讲讲什么是“祛邪”，顾名思义，用治疗手段去除患者体内的“邪气”，这里的“邪气”指的是体内的致病因素和病理产物两种，致病因素指的是病因，病理产物指的是结果。

举个栗子（例子），天气很热，晚上下班了，朋友们聚在一起撸串喝冰镇啤酒，爽吧，有没有爽过之后上吐下泻的？有，这是什么呢，是致病因素，中医怎么治？通因通用，古代会用吐法、下法，吃了不干净东西了，把脏东西排出来嘛，道理简单吧，但是我们见不得吐泻，那怎么办，某医来了，吐了止吐，泻了止泻，好吧，生生把脏东西给我憋在体内，好吗？！但也不是全无是处，补液，就是个好办法，好东西还是要拿来用的嘛，毕竟大量吐泻会导致水电解质紊乱，会伤正气，所以吐法下法，必须拿捏有度，中病即止，见好既收。

再举个栗子给你吃，不，是举个例子给你听。撸串饮酒后，别人都没吐泻，只有自己腹泻了，什么情况？不科学啊，哈哈，别急，科学的很。每个人身体素质是不同的，无论是先天禀赋不足，还是后天霍霍的，总之，别人没事，你腹泻了，肯定是你的问题。（你无福消受这撸串的惬意，认命吧。）罪魁祸首来源于你的啤酒，不，啤酒也没错，错的是冰箱，错的是你夏日对凉的贪婪。几瓶冰镇啤酒下去，胃肠平滑肌痉挛一下，疼不疼？正常情况下食物是顺序缓慢向下运动的，你的胃肠平滑肌在里面跳舞跳的嗨，食物还能四平八稳的给你送下去吗？不能。等这次腹痛腹泻“好”了之后（其实根本没好，你以为好了），不拉肚子了。在以后的日子里继续霍霍~。慢慢的，你会发现你不吃凉的食物，大便也不会成条了，变的黏黏糊糊了，甚至变成糊了，甚至吃啥拉啥了。恭喜，你脾肾阳气彻底被你打败了。人的生命靠的就是那点阳气，那点温度，在你出生之前死亡之后是永恒的冰冷，生命不过是如烟花般短暂能量释放，我们要做的是让它慢慢释放，释放的时间久一点再久一点，而不是霍霍，浇灭它。阳气不足运化无力，湿气就来了，为什么，你的机器以前能处理两碗饭，被你霍霍的动力不足，只能处理半碗饭，处理不了的呢，变成垃圾堆在体内了。糖代谢能力下降了，糖就堆在血液里，把你的身体组织泡在糖水里腌着，脂肪代谢不了就在血液里四处飘着，沾哪粘哪，粘哪哪容易堵。现在你是身体代谢不了水了，湿气就来了。不要以为你拉尿没问题，就证明对水代谢没问题，临床观察对水的代谢变差，主要表现在血管外组织液变多，你的舌头会肿胀，出现齿痕，下肢会肿胀，微微用力按可见到压了一个坑，久久弹不回。这就是病理产物：湿气。在体外都观察到组织水肿了，内脏器官不会吗，要知道，人体是一个整体。

“祛邪”祛的就是这湿气。但是湿气能祛完吗，当然不能，因为它产的比你排的快啊。那怎么办，“扶正”！把脾肾阳气再找回来呀。

这里的“祛邪”才是真正的“祛邪”，为什么这么说，因为你用了扶正祛邪疗法后，很可能会腹泻，别慌，这是正常的，正所谓药不瞑眩，厥疾弗瘳，说的就是这。这跟用下火药导致的腹泻有天壤之别，下火药是寒凉的药祛的是热邪，这里扶正用的是温热类药物祛的是湿邪。

卖保健的工作人员有强大的忽悠能力，多少被保健品导致吐泻的情况被他们说成了“排毒”？他们压根就不懂什么是“祛邪”，或者睁眼说瞎话，他们的目的是钱，不是治病，任何症状都能被他们称为“排毒”，导致耽误病情的案例比比皆是，教训惨痛！

这里还有很多人会犯另外一个错误，犯了“虚虚实实之戒”！下回再聊。

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