前列腺炎是困扰很多男性朋友的一大疾病。产生困扰的主要地方并不是治疗，可以说，采用西医抗生素治疗，快的话可能只需要几天的时间就可以把炎症治好。但是，接下来才是真正困扰患者的地方，花了不少钱，好不容易治好了，还没舒服没几天，又复发了。

是的，前列腺炎最大的困扰是疾病反反复复的不听复发，有的患者一直拖了几年，十几年，更甚几十年，都没能根治。那么前列腺的复发问题要怎么解决呢？要怎么才能彻底根治，让它再也不能出来蹦跶了呢？

首先，我们要知道，是什么导致前列腺炎反反复复

第一：注意饮食

前列腺炎患者忌吃的东西一定不能吃，不然极易导致复发。1.不吃辛辣的食物：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物都不能吃，许多患者就是因为在症状缓解后开始吃辣，又变得更加严重。2.忌吃发物：常见的发物有，狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。3.忌吃生冷食物：生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。4.禁喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

第二：保持好的生活习惯不该做得一定要克制，不然也会为复发埋下种子。

1.性生活要节制：前列腺炎患者除细菌感染导致要完全禁欲，其他原因引起的前列腺炎都是可以进行性生活的，但次数一定要节制，次数在一周一次足矣，有助于前列腺液排出，恢复前列腺炎，但次数过多则会时前列腺充血，导致病情加重。2.不熬夜：熬夜会使身体抵抗力变弱，从而导致前列腺炎复发。3.不久坐：坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发，即使久坐也要座硬底的椅子，凡是坐下后立即松开腰带，保持腰部以下血液循环良好。4.定时饮水：坚持定时饮水，每天的饮水量要足够，饮水的目的是为了多排尿。5.排尿：不要憋尿，最好能定时排尿，一个小时排尿一次，有没有尿意都可以去尿一点，多排尿可以减少尿液对前列腺的刺激，冲刷前列腺部位，一定要在每次排尿即将结束前后用手按压几下会阴，可以将剩余留在前列腺部位的残留尿液挤出，减少炎症。6.慢跑：慢跑对前列腺的好处非常大，患者日常可以多试试，可以锻炼身体，也可以加快前列腺的恢复。

第三：保持乐观的心态，所谓没病也被想出病来，说的就是很多前列腺患者的情况。

现在因为社会上男科医院太多，网上文章太多，导致前列腺炎被刻意的夸大了很多，因此许多男性朋友在发现自己患有前列腺疾病之后，就会变得很焦虑，吃不下饭，睡不着觉，工作也不能好好工作，最后精神状况变差，导致抵抗力降低，疾病加重。要知道，前列腺炎并不是绝症，在发展成癌症之前，是完全可以根治的，并不需要有太大的心里负担，因此前列腺炎的治疗，首先该治的就是心态，在一定程度上来说，好的心态，甚至比药物的疗效更有用。