要点

高血压治疗应采取综合干预策略，包括全方位生活方式干预（营养指导、运动处方、心理干预等）和药物治疗，使血压达标，降低发生心、脑、肾及血管并发症和死亡的总危险。

1．生活方式干预：遵循均衡膳食、合理营养、适量运动、全面锻炼、戒烟戒酒、保持心理平衡的原则。每日食盐摄入量<5 g。

2．降压药物治疗：根据高血压患者的危险因素、亚临床靶器官损害以及合并临床疾病的情况进行个体化治疗。优先使用长效降压药物。

3．高血压分级管理：根据人群的健康状况、高血压患病严重程度，高血压分级管理提供不同级别、不同内容的医疗卫生服务。倡导高血压患者自我健康管理，定期监测血压。

高血压患者的管理流程



图片发自160医生App



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高血压患者的管理目标：进行综合干预，包括开展全方位生活方式干预（营养指导、运动处方、心理干预等）和药物治疗，提高高血压的治疗率和控制率，预防心脑血管事件。单纯高血压患者血压应降至<140/90 mmHg，能耐受者可进一步降至<130/80 mmHg。