今天是大暑，是夏季最后一个节气，斗指丙，太阳黄经为120度。也是一年中最为炎热的节气，湿热交蒸此时到了顶点，高温潮热多雨是大暑天的特点。（三伏天的中伏）大暑三物候为一候腐草为萤，（萤火虫在静夜里穿梭象流星一样发光，提示物极必反离凉爽的秋天不远了），二候土润溽暑（提示骄阳在上，火气在下，人在蒸笼之中，湿气热气会使人难受，湿热为此节气特征）。三候大雨时行（雷雨交加，风时雨随时可见）。在五运六气中为四之气（从大暑至白露），主运为庚子燥金太过，司天为少阴君火，在泉为阳明燥金，主气为太阴湿土，客气为太阴湿土，在这四之气中（大暑）以暑热湿为六气特征。对应人身体将会出现发热、口渴、多汗、烦闷不安、可服用伏暑茶（银花、夏枯草、甘草、香薷、麦冬、神曲、白术各适量煮水喝）。另外脾胃将容易出现湿热症状，特别是小孩很容易出现腹痛、腹泻等症状，若此时贪吃冰凉饮品及水果将出现寒湿热挟杂的消化功能障碍性的疾病。这个时候，附子理中丸是治疗首选。大暑天，表面看起来自然界酷热得让人难受，其实人的身体里面脏腑热能是很冷的特别是胃的阳气是很微弱的，所以我们应该在这个时候多吃生姜暖胃，不吃冰冻食品以免脾胃受凉，影响食欲。总之既要清暑热、又要防寒湿。最后祝大家愉快地度过暑假。