临床上有不少备孕的夫妇前来咨询：前段时间我刚做了一个腰椎或其他部位的X射线片子， X射线对卵子的影响时间有多长？大夫，我多长时间能够备孕？

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 X射线对卵泡的影响并不是永久的，一般X射线是对卵泡生长的最后阶段易于产生影响，但从窦前卵泡到成熟卵泡约需要三个月经周期，所以若接触X射线，建议备孕时避免怀孕三个月即可。

卵泡的发育始于始基卵泡到初级卵泡的转化，从始基卵泡形成窦前卵泡需要9个月的时间，但这个时间因为卵泡发育比较缓慢，对外界有毒有害的物质不够敏感。从窦前卵泡发育到成熟卵泡总共需要85天，而卵泡生长的最后成熟阶段，正常约需要15天，也就是月经周期的卵泡期，这个阶段对于外界X射线就比较敏感了，所以如果接触了X射线容易影响到卵泡的质量，造成生殖细胞质量下降。但因为一批卵泡生长大概需要三个月，所以最好在接触X射线以后避免怀孕三个月经周期即可。

平时如果拍片子或者做CT，所接触的X射线剂量并不高，所有检查剂量加起来不超过10msv，一般建议一年内接受剂量不超过20msv就是安全的。平片剂量非常低，每张片子接受X射线的剂量只有1~2msv，所以即便拍片子以后也不要过于焦虑，避免怀孕三个月再备孕即可消除射线对这一个周期发育中卵泡的影响的。