一年之计在于春，春光明媚，春花烂漫，春意盎然，绿荫遍野，目光所及之处，生机盎然，这个美好季节怎么样赞美都不过分，那么在春季中孕妈妈需要注意哪些事情呢？
春天季节虽好，但是昼夜温差比较大，而孕妈妈因为体内雌激素含量高，雌激素会使呼吸道粘膜充血水肿，所以格外容易感冒，早晚昼夜温度波动太大，在北方甚至一天之中波动范围在15度以上，所以孕妇不易太过贪凉，早晚要注意添加衣服，避免感冒。否则孕妈妈感冒以后，会比非孕期感冒时间长，感冒不容易好哦。因为怀孕的缘故，在用药方面也会有很多的顾忌，先以预防为主吧！
美好的春光里面还暗藏着很多的病毒，在春季里是病毒感染的高发季节，和优生相关的病毒感染，比如风疹病毒、单纯疱疹病毒、以及巨细胞病毒等，很容易在春季里感染孕妇，这些病毒感染对孕妈妈的影响并不大，症状类似于一次轻微的感冒，但却有可能会影响到腹内的胎儿，造成各类的胎儿畸形，所以孕妇要注意尽量的避免去人群聚集的地方，以免造成感染影响宝宝。
春天还是过敏的高发季节，所以孕妈妈在外出的时候一定要注意戴好口罩或者墨镜，另外要尽量的避免接触花草，花草虽美，还是以远观为宜奥！
在春天，孕妇的肝气比较旺盛而脾胃比较热，所以孕妈妈要注意不要过食大量酸味的食物，否则容易导致肝气过盛，造成脾胃受损害，要多吃一些带甜味的食物来养护脾胃，比如常吃红枣，蜂蜜对健康会更加有益。多吃一些时令的蔬菜。比如春笋、菠菜、油菜等，既可以开胃，还可以补充身体所需要的叶酸。
作息方面，孕妇要注意避免熬夜，在春天气候不稳定，要顺应季节，早睡早起，适当的到户外散步可以促进新陈代谢，使人精力充沛以外，生机盎然满目翠绿的的户外环境，也会让孕妇情绪更加稳定的。
