秋季天气凉爽，但阴道炎并没有走远。许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到正规医院妇科就诊，结果延误病情。

　　秋季更需警惕阴道炎 预防很重要!

　　一、养成良好的卫生习惯

　　①、有良好的卫生习惯，但不要反复冲洗阴道。

　　②、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　③、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

　　④、上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗。

　　二、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

　　三、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　四、不滥用抗生素

　　长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

　　五、积极治疗糖尿病

　　糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。