卵巢年不年轻，很多人都说，看年龄就知道。卵巢会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，但很多女性实际年龄并不等于卵巢生物年龄。

　　随着现代女性生活压力的增加、生育年龄的推迟以及不健康的生活方式，导致不少年轻女性出现了卵巢储备功能不足的现象。女性年龄已不能成为评估卵巢储备的绝对指标。

　　我们都知道卵巢的主要作用之一就是排卵，卵巢储备功能不足不仅直接影响到女性的生育能力，也会影响胚胎质量，表现为流产风险增加及子代畸形率的增加。

　　那么，如何评估自己的卵巢储备功能呢?

　　1、性激素六项

　　性六项激素中促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌激素(E2)都可以在一定程度上反映卵巢的“年龄”。需要注意的是，性六项激素检查需要在月经第2-4天抽血检查。

　　临床上FSH和LH这两个指标常常需要放在一起综合考虑。

　　基础FSH>40IU/L、LH升高或>40IU/L，为高促性腺激素闭经，即卵巢功能衰竭;如发生于40岁以前，称为卵巢早衰。

　　FSH/LH≥2，提示卵巢储备功能不良，特别是年龄≥35岁女性不孕不育患者，提示卵巢功能有下降的可能。

　　雌激素(E2)由卵巢的卵泡分泌，少量由肾上腺产生，基础值为25～45pg/mL。如果基础雌二醇水平<19.95pg/mL(73.2pmol/L)，提示卵巢早衰。

　　2、抗苗勒管激素(AMH)

　　AMH近年来被证明和卵巢的储备功能有密切的相关性，一些年轻女性的卵巢储备下降，表现为AMH值降低，AMH相比FSH更能准确地反映“卵巢年龄”，而且AMH检查不受时间限制。

　　3、B超监测窦卵泡数量

　　窦卵泡是指那些在阴道超声下可以看到的直径在2-10mm之间的卵泡，其数量一定程度上反映了卵巢的贮备能力。一般年轻女性每侧卵巢都有6-8枚小卵泡，当窦卵泡数量小于6-8枚，提示卵巢储备减退。

　　卵巢储备功能的正常与否，直接关系到女性备孕是否成功。对于有生育要求的女性来说，备孕前评估自己的卵巢储备是十分重要的。通过对激素水平和窦卵泡数量的检测，评估自身生育能力，从而指导备孕。