有的人并不想要孩子，可还是怀上了，有的人一直在备孕，却迟迟怀不上，真的是天意弄人。怀孕呢是一个比较幸运的事情，不能为了怀孕而怀孕，首先要放松自己的心情，改善自己的体质，那么，怎样容易成功受孕呢?下面，广州好运不孕不育医院的医生就来给大家讲讲吧。

　　怎样容易成功受孕？

　　一、孕前检查很重要，夫妻双方都要检查过关后才能要孩子，妻子多补充叶酸，维生素也必不可少，为了提高精子的质量，丈夫最好也补充下叶酸。

　　二、掌握排卵期，可以将女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期.一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子.卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

　　三、正确性交体位，如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。

　　四、晚上不要熬夜，保持良好的作息规律，平时多锻炼身体，增强机体内在的生命力，早饭一定要吃，日常三餐要规律，营养均衡才有助于体内环境健康。

　　温馨提示：

　　女性想要怀上宝宝的话，就要多了解一些科学的方法，要跟老公一起备孕，备孕期间要养成良好的饮食习惯，应该连续服用叶酸三个月以上，保证夫妻双方的身体健康，然后再使用一些小技巧，一般都能够尽快怀上宝宝的!