1、过度补水

很多肌肤问题是由于缺水造成的，但如果补水量超过细胞负荷，那么过度膨胀的细胞将失去张力导致毛孔扩张，从而伤害到肌肤。

2、频繁去角质

角质层的代谢是有周期的，如果太频繁去角质，短时间内皮肤很难形成新的角质层，肌肤水分会更易丢失。

3、每天敷面膜

很容易导致肌肤过度水合，从而让肌肤屏障受损，导致过敏长痘出现。一般来说一周敷2-3次面膜即可，一次敷面膜的时间最好控制在20分钟左右为宜。