红蓝光的仪器大多应用发光二极管(LED)或氙灯作为光源，因此红蓝光常被称作是LED光。

红光：
波长约640nm，可穿过皮肤浅层组织，作用于深层纤维细胞，促使分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，缩短康复期。可修复创面。红光通过抑制环氧化酶来达到抑制炎性的作用，同时还能促进循环、刺激胶原再生及减轻痤疮瘢痕的形成，并起到改善痘印，修复痘疤的作用。

蓝光：
波长约420nm，作用于皮肤浅层，高功率蓝光照射，光子能量被痤疮丙酸杆菌大量吸收，经过光化学反应，迅速消灭菌种。而且蓝光不仅可以消炎杀菌、镇静，还能净化肌肤，有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的再生。