脂肪肝患者建议多食用高蛋白质、高纤维、高维生素、低脂、低糖、低盐、低卡路里的食物。

高蛋白质食物，如牛奶、鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等，有助于保护肝脏，同时促进血液循环，帮助身体排除毒素。

高纤维食物，如全麦面包、水果、蔬菜等，有助于减少脂肪堆积，促进消化，同时有助于控制血糖和血压，从而改善脂肪肝症状。

高维生素食物，如西兰花、胡萝卜、菠菜等，有助于促进细胞修复和再生，提高免疫力，缓解肝脏负担。

低脂、低糖、低盐、低卡路里的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡胸肉等，有助于控制血脂和血糖水平，减轻肝脏代谢负担。

中医认为脂肪肝的发生，往往和七情失和、饮食不节、年老体衰、药邪、酒毒等有直接的关系，所以治疗脂肪肝的时候，中医一般会根据患者的病情、体质情况进行辨证施治。

一般认为脂肪肝属于血瘀证，应该活血化瘀，而逍遥散、小柴胡汤、半夏厚朴汤等都是不错的选择，它们能够疏肝理气、调畅气机，对于脂肪肝的病情会有所帮助。

另外，中医针灸、推拿等非药物疗法也对治疗脂肪肝有一定的疗效，可以根据患者的具体情况进行选择。