拔牙后，牙医通常会建议病人咬住棉球并保持一段时间，主要是为了帮助止血。当牙齿被拔除后，会在牙槽内形成一个伤口，这个伤口通常会出血。棉球的主要作用是通过施加压力来帮助血液凝固，从而减少出血并促进伤口愈合。

为什么建议病人吞下血液而不是吐出来呢？这是因为吞下血液比吐出来更安全，也更有助于止血和愈合。

首先，吐出血液可能会增加口腔内的压力，从而可能导致拔牙伤口的出血加重。这是因为吐出动作会使口腔内的压力增加，可能会破坏新形成的血凝块，这个血凝块是止血和伤口愈合的关键。如果血凝块被破坏，可能会导致拔牙后出血不止，或者发生“干socket”（也就是拔牙窝炎），这是一种非常疼痛的并发症。

其次，吞下少量的血液通常是安全的。血液会进入消化系统，被消化和排泄。然而，如果血液量过多，可能会导致胃部不适，甚至引发呕吐。如果出现这种情况，应立即联系医生。

此外，拔牙后，病人应该避免进行可能导致出血的活动，比如剧烈运动、吸烟、吸吮吸管、大声咳嗽等。这些活动可能会增加口腔内的压力，破坏血凝块，从而导致出血不止。

总的来说，拔牙后咬棉球并吞下血液是为了帮助止血和伤口愈合，防止并发症的发生。然而，如果拔牙后出血过多或持续时间过长，应立即联系医生。