癫痫患者日常生活应注意以下事项：、

1、 作息规律

养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，生物钟紊乱、晚睡、睡眠剥夺可能会成为癫痫发作的诱因。

2、 合理饮食

饮食应富有营养，但是像一些兴奋性的饮食应避免或减少，比如烈酒、浓茶、咖啡等，也不要过多食用甜食、饮料，少吃过分辛辣刺激性食物。不要过饥过饱。

3、 保持心情愉悦

癫痫患者应保持心情愉悦平静，避免受到情绪刺激和感情冲动。

4、 尽量避免发烧

癫痫患者应尽量避免感冒发烧，尤其是持续高烧，可能会诱发癫痫，因此患者及家属应注意。

5、 防止头部外伤

患者应避免头部外伤，外伤是很多癫痫的原因。

6、 防止过度疲劳和压力过大

疲劳和压力都是癫痫发作的诱因，生活和工作应张弛有度、劳逸结合。

7、 防止光声刺激

有的患者在闪光、强烈的噪音等刺激下会诱发癫痫。

8、 保持大便通畅

有人会因为便秘诱发癫痫，所以最好保持规律的大便，避免大便干硬费力。

9、 不得从事高危工作

癫痫患者不得从事高危职业，像高空作业、潜水作业、水上及近水作业、地下作业等都是不适合的，包括在机器旁工作等，从事这样职业的应更换职业。

10、外出最好有人陪伴

尤其是发作频繁的患者，外出最好有人陪伴，以免出现意外。

11、 不要自行减药、停药或换药

应遵医嘱服用药物。

12、 不要剧烈运动

长时间的剧烈运动是不适合癫痫患者的，像负重登山、游泳也不适合。

13、 有假牙的每日睡前应取下假牙

14、 最好在床边增加护栏，防止发病时坠床。