明明认真刷了牙，蛀牙却还是找上了门？或许我们可以从以下几种原因中寻找答案~

①刷牙方式不正确

如果刷牙的方法不对，即使每天刷牙，但也可能是在“无效刷牙”！

比如一些人刷牙不认真，只刷牙齿表面，像牙缝、牙齿舌侧面等极易残留污垢、细菌滋生的地方却被忽略了。长此以往依然会导致蛀牙，甚至牙周病等口腔疾病。

还有刷牙的时间太短、刷牙工具没有选对等等都是导致口腔清洁不到位，引起蛀牙的原因。

②牙齿存在清洁盲区

每天刷牙只能起到基础的自洁作用，因为刷牙也有“盲区”。相关研究表明，通过刷牙最多能清除牙面上60%左右的牙菌斑。

而一些残留在牙齿缝隙、牙床线下等死角的牙菌斑却很难被清理到。因此，想到做到真正的护齿保健，定期洁牙必不可少。

③牙齿自身情况

每个人的体质不同，患龋的风险也不一样。比如有些人的牙釉质发育不良，矿化程度低，所以抗蛀牙的能力较差，容易发生蛀牙。此外，牙齿本身的位置、形状和结构也是影响蛀牙的因素。像牙齿拥挤、排列不齐等情况就很容易导致食物嵌塞，难以清洁，久而久之就会出现蛀牙。

④不良饮食习惯

如今大家的饮食都越来越精细化，尤其是对甜品、奶茶、碳酸饮料等含有高糖的食物摄入量大大增加。从而导致口腔中致龋菌的代谢生成，产生大量有机酸，腐蚀牙齿，蛀牙的概率也大大提高了。