目前夜磨牙的病因机制尚未明确，为多因素协同导致的结果，包括：

1、外周因素：牙齿的解剖形态以及咬合关系紊乱。

2、中枢神经因素：由于咀嚼肌受到了睡眠节律的影响所生成的不规则动作。

3、精神心理因素：夜磨牙症与抑郁、焦虑等负面情绪的伴随关系，可能是机体应对压力应激引起的负面情绪而采取的一种缓解机制。

4、疾病因素：此外夜磨牙症的产生与一些神经系统性疾病有关，如癫痫、阿尔兹海默症等。

5、药物因素：某些抗精神疾病类药物如第二代抗抑郁药、安非拉酮等也可导致夜磨牙症。

目前可用咬合板治疗，是夜磨牙首先的治疗方法之一，在各治疗方法中所占比例约52.37%，多晚上睡觉佩戴。由临床医生针对患者自身牙列特征订制的磨牙垫，夜间戴上可防止磨牙带来的牙齿损伤。