阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张大到足以容纳一个新生儿通过，小到即使男性进入时还是感到很紧，所以生产后，只要每天勤快的做一些凯格尔收缩的运动，一段时间后，它就会逐渐恢复缩小。
至于能否恢复原样，则视你生产次数多少，以及婴儿的大小而定，你生产次数愈多，肌肉收缩恢复原样的困难度就愈高。
