乌梅又名梅实、熏梅、桔梅肉、梅子、春梅，可入药，也是现在人们最喜欢的甜点、零食。主要分布于四川、浙江、福建、湖南、贵州等地。
乌梅，味酸、涩，性平。归肝、脾、肺、大肠经。功效：敛肺，涩肠，生津，安蛔。
《本草经疏》：梅实，即今之乌梅也，最酸。《经》曰：热伤气，邪客于胸中，则气上逆而烦满，心为之不安。乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。下痢者，大肠虚脱也；好唾口干者，虚火上炎，津液不足也；酸能敛虚火，化津液，固肠脱，所以主之也。其主肢体痛，偏枯不仁者，盖因湿气浸于经络，则筋脉弛纵，或疼痛不仁；肝主筋，酸入肝而养筋，肝得所养，则骨正筋柔，机关通利而前证除矣。
乌梅擅于收敛，能祛湿生津，如果搭配对了，可以帮助我们减少新痰湿产生、通开旧痰湿处的淤堵。
中医妇科中，子宫肌瘤、囊肿、息肉大都是痰瘀凝结在那里，既不能收缩变小，也不能消散而去，所以，就要一收一散。收是把它收伏、收小，散是把它消散、化散。
它能有效地帮助身体祛湿、活血、化瘀，从而缩小肌瘤。
有个大姐，子宫肌瘤有3厘米大。她不想做手木，找到我给她开方：乌梅、小茴香、艾叶等。
小茴香等于在子宫、盆腔造了一个场，乌梅收敛，艾叶温通化散，1个几月时间，子宫肌瘤变小为1厘米多，她高兴得不得了。
瘤者，留也，就是因为痰瘀留结在那里，不肯 化散掉。只要把它当作一块痰瘀来看，要温散开就行了。
（*此文仅为科普，服用中药需要在执业正规医师的辨证论治开方后进行，切勿私下胡乱服用）
我是陈穗敏医生，关注我，学习更多的中医健康养生知识。
