肌瘤、囊肿、结节给很多女性朋友身体上带来很大的伤害。如果不及时治疗，病情严重时还会导致不孕。
所以我们在日常生活中一定要对这种疾病引起重视，要及时的发现，及时的治疗。
这些包块到底是怎样形成的呢？由于当代人工作原因经常久坐，缺乏运动，长时间待在空调环境，穿露脐装，以及喜爱寒凉的食物，导致腹部寒湿淤堵，经络运行不畅，微循环受阻，形成了包块。
其实饮食上也有很多的注意事项。
下面就为大家介绍一下在饮食上的注意事项有哪些：
1.饮食宜清淡，不食虾、蟹、鳗鱼、黑鱼等发物。
2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性和含激素成分的食品。
4.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5.平常的饮食多吃补血丶补肾的食物，以性平性温的为主，如牛肉、猪肉等，各种肉类尽量打碎打烂吃，利于养分的吸收。多吃性平丶性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。
6、忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。
只有当体内环境发生改变，这些包块才不会出现复发的情况，不过需要注意的是，每个人的症状不同，体质不同，需要在医生的辩证下使用，不可盲目使用。
