时代的洪流在不知不觉间将全民健身推向高潮。“崇尚健身，热爱生活”也成为了越来越多人们的生活基调，健身也自然而然地占据了日常生活的重要位置。

可是岁月带来的还有无法逃避的老化问题，尤其是我们的眼睛。那么热爱健身的你，是否会有这样的疑问，白内障手术应该如何选择晶体，从而满足日常健身的需求呢？

首先我们需要知道的是，人工晶体和人体自身的晶体是有很大区别的。人体的晶体类似于相机的镜头，通过改变自身形状从而在眼前形成远近不同的焦点，白内障手术是用人工晶体取代自身晶体，优点是使光线进入眼内增多从而视觉“明亮了“，缺点则是人工晶体不能改变自身形状所以焦点是固定不变的，术后只能在特定的距离位置看到物体。那么手术过后的视觉质量就更多地依赖于晶体的焦点位置和数量。

普通人工晶体只有一个焦点，用来看远距离（5米）物体。过去的老年人近距离（33厘米以内）用眼的情况较少，所以普通人工晶体尚且满足生活日常用眼的需求，但是现如今的人们，无论哪个年龄段，手机等电子产品已经渗入日常生活的每个角落，近距离用眼的需求与日俱增，而运动健身达人在运动过程中的用眼需求更是对人工晶体发起了挑战。无论你喜欢健身操、球类项目、爬山还是跑步，甚至是射击等对视觉有更高要求的运动，普通的单焦点晶体显然已经无法满足需求。

而面对这项挑战，多焦晶体、三焦晶体抑或是新无极晶体都是最佳选择。那么这三种人工晶体之间有什么区别？简单来说，多焦晶体只有2个焦点，但是它是最早问世的，所谓的“多焦”只是基于单焦点人工晶体而言罢了。

三焦晶体，顾名思义，有三个焦点，比如司机开车时，近距离的手表，中距离的仪表盘以及远距离的前方路况，三焦晶体可以完美地同时达到看得清的要求。

至于新无极晶体则是更上一层楼，不再局限于单个的焦点，而是把焦点都整合在一起形成了焦段，达到了仿生人体眼的连续视程的效果。建议大家可以根据自身的生活需要，在专业医疗机构的指导下选择适合自己的人工晶体，期望此时面对白内障困扰的你，能够拥有新晶体，拥抱新人生。