无论你处于何种状态，备孕、怀孕还是已经产后多年，产康门诊都将帮你更好的恢复健康。
一、什么是产后康复？
产后康复是在先进的中西医理论指导下，利用传统中医针药技术与现代康复手法和设备，针对妇女产后这一特殊时期身体主要器官的变化进行主动、系统的康复指导和训练，从而尽可能地帮助产妇身体恢复到产前的状况。
1、腹直肌分离：腹直肌分离或腹壁松弛、肥胖、妈咪肚；
2、盆底功能障碍：尿失禁、粪失禁、阴道膨出、子宫脱垂、阴道松弛、盆底肌无力、尿频尿急综合征、排尿困难、直肠反射减退引起的便秘治疗；
3、产后疼痛：产后颈痛、腰痛、腱鞘炎、耻骨联合分离、网球肘、肩周炎、性交痛等；
乳腺疾病：乳腺疏通（催乳、通乳、回乳、乳腺炎等）、乳房塑形（下垂）、乳腺增生；
4、产后塑形（产后假胯宽、体态松弛、肥胖）及产后心理障碍（抑郁、焦虑、失眠等）；
5、 产后中医体质调理：肝郁型、阳虚型、气血不足型等。
1、康复手法：盆底肌松弛手法康复、腹直肌分离手法康复、子宫复旧手法康复、产后腰痛手法康复、肩周炎手法康复等；
2、物理理疗：盆底生物反馈治疗、中频治疗仪、低频治疗仪、微波、超激光疼痛治疗仪、温热磁疗等。
1、针灸：针灸是通过辨证论治以及个人体质分析等，对产后妈妈进行有针对性的整体调理，可疏通经络、调和阴阳；对产后漏尿、疼痛、体虚、畏寒、汗证、肥胖、便秘、失眠、抑郁等疗效显著。
2、艾灸：产后营血亏虚、经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络所致，产后关节疼痛较为常见，在中医辨证论治思想的指导下，可有效通过艾灸治疗，达到补益气血、温经止痛的效果；对产后体虚、汗多、畏寒、胃肠道不适疗效极佳
3、乳腺推拿：产后哺乳需要气血充足、肝气调达，调理脾胃饮食、保持心情舒畅是产后下乳的必要条件，乳汁不足或不畅，可以通过乳腺推拿来改善及解决；通过推拿手法刺激相应经脉的穴位使得患者气血充足、调畅气机，产后下乳更加顺利。
产后康复并不是简单的处理腹直肌分离与产后漏尿的问题，没有科学有效的应对产康，便会造成“一次产后、一直产后”的一系列产后终生症状，那么想要规范的进行产后康复，首选就要学习正确的产康思维，纠正错误的产康认知，所以欢迎宝妈们来到产康门诊进行咨询就诊，我们产康团队会精准地评估宝妈的身体状况，制定个性化的产康方案，助您重获健康与美丽！
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