远离有毒的原生家庭!

刘丽涛医生 发布于2025-02-18 15:29 阅读量132

本文转载自小红书

跟朋友沟通的过程中,发现有的人被原生家庭控制,但却无法远离,觉得远离父母很无情。

!这种有控制行为的父母,并没有把孩子当成独立的个体,而是当作自己的附属品。


他们控制孩子的背后,是为了达到自己的愿望:比如想成为一个别人眼里的「好家长」。


所以看似无私的爱,也许只是为了满足自己。你可能也曾一次次地试过逃离,最后却又因为恐惧或习惯,变回了父母手里的「木偶」,逃不掉,也走不远。


为此我根据帮助过的案例,整理了3个建议,帮助你逃离有毒的原生家庭:


①远离是给父母成长的空间

不得不承认,很多情况不是儿女离不开父母,是父母自己无法独立,但他们无法直接表达自己不独立的内心,换成了间接「控制」儿女的方式比如你要工作离家近一点,考个公务员稳定一些,早点结婚生子;我们老了需要你来养老,你要好好努力。


一旦儿女拒绝,父母就会觉得儿女不懂事,不孝顺,不感恩。可是一旦儿女「心软」又会回到被控制的模式中。


②建立边界是让感情更长久的方式


物理边界:成年后尽量不要和父母住在一起,减少生活交叉,就能避免很多的摩擦。经济边界:吃人嘴短,拿人手软,在一些父母眼中,他们既然出让了一部分的财富给你,就会理应觉得要获取一部分对你人生的控制权。


③终其一生要学会独自前行


远离父母的同时,意味着你要学会独自成长,父母无法替你做所有的决定,何况很多父母做的决定都是不正确的。如果偷懒去听从父母的建议,或是迫于父母的压力。


如果您也有以上困扰,欢迎您联系我们。

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