
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:
从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,对来访者作出心理评估,制定心理咨询计划,并指导实施;在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。
那么多心理咨询师,如何选择到合适自己的呢?
选择整合运用多种心理咨询治疗技术的心理咨询师,一个称职的心理咨询师,要学习很多心理咨询技术,比如基础的精神分析(心理动力学)技术,个别会谈技术,家庭治疗技术,沙盘治疗技术,催眠技术等等,好的心理咨询师会整合运用多种咨询技术,进而大大提高咨询效率,降低咨询次数。
寻找和您“匹配”的心理咨询师。简单的匹配,有年龄上的匹配,比如一个十几岁的青少年可以匹配年轻些的心理咨询师,一个四十岁的来访者可以匹配年长一些的心理咨询师。
也有咨询师自己咨询风格的匹配,比如有的咨询师适合做长程的咨询,有的咨询师擅长短程治疗,有的咨询师适合神经症的治疗,有的咨询师擅长青少年心理咨询,所以建议来访者选择咨询师根据自己的情况来选择适合自己的咨询师。
寻找最适合您的心理咨询师,而不是最贵的心理咨询师。很多来访者往往选择咨询费用最高的心理医生,而心理咨询往往不是一次两次就能够彻底解决问题的,心理咨询往往需要根据来访者的具体情况系统咨询治疗一个周期或阶段,完成一个咨询周期的心理咨询的效果要比只是咨询一次两次的效果更稳固。
所以建议来访者能够根据自己的经济收入情况选择适合自己的心理咨询师以保证完成正规的心理咨询周期。