抑郁症是严重危害人类身心健康的精神疾病，是一种常见的情绪障碍综合征，以心境低落为主要特征，随着现代生活节奏的加快，社会压力增大，其发病率近年来呈上升趋势。并且严重困扰患者的生活和工作。
在予以患者治疗的过程当中，我们还需要加强心理护理，以提升其治疗依从性、自我接纳度。
1. 坚持正常活动：
有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
2、接受自己的烦恼和痛苦
每个人都有属于自己的烦恼，一生中会因为多种事情而痛苦，要学会接纳，尽最大限度改变能改变的，不能改变的就要自行接受。
3、注意患者饮食营养搭配
抑郁症患者多数会有着食欲不振的情况，所以患者的饮食需要注意根据患者自身口味的爱好，搭配食物，提供充足的患者日常所需营养，必要时可以采取少食多餐的方法，帮助改善患者食欲不振的情况。
4、负面情绪应正确的释放出来
患上抑郁症后，患者难免会有负面的情绪，这时家属要帮助患者把负面的情绪宣泄出来，如此才能使病情得到更好的恢复。如果觉得与人说心里事难以启齿，患者可以通过写日记、外出散心等方式宣泄出来，这样对控制病情才会起到积极正面的作用。若是长时间憋在心里，只会使抑郁症越来越重。
患者除了在日常生活中注意以外，还可以咨询专业的心理医生进行心理治疗，同时要遵医嘱服用抗抑郁药物。
